2月14日(木)

バッテリーキャンプ3日目を迎えました。

残り2日となりこの日を午前中はグランドをお借りして練習しました。

9時から全員でアップを行い、その後キャッチボール、トスバッティング、ボール回し、シートノックを行いました。

ボール回しでは正確に相手の胸に投げることを心がけて取り組みました。

10時45分から1ヶ所バッティング、ピッチング、守備、坂ダッシュ（10メートル✖️30本）、フィールディング練習をしました。

フィールディングでは本来のグラブではなく、当てどりを意味する板のグラブを使用しての練習となりました。

この日も昼食後砂浜に移動し、練習しました。

練習が終わり、18時から夕食。

20時から体幹トレーニングを行い、1日が終了しました。

2月13日(水)

バッテリーキャンプ2日目を迎えました。

午前中の練習では、ランニングキャッチボール、キャッチボール、トスバッティング、塁間の半分の距離からスタートし少しずつ距離を取りながら行うボール回し、フィールディング練習を行いました。

その後シートバッティングを行い、ピッチャーはキャッチャーを相手に投げ込みました。

前日同様の4班編成での練習はピッチング練習、牽制練習、守備等行いました。

牽制練習ではランナーに対しての送球のコースや高さの精度を磨きました。

昼食を挟み、砂浜に移動しました。

トレーニングボールを使ったジグザグ走では、高低差のある砂浜を走ることで通常よりを体に負荷がかかり、鍛えられました。

2月12日(火)

バッテリーキャンプがスタートしました。

一番の目標は明るく元気に練習をすることをモットーとしました。

午前中は某高校のグランドをお借りし、練習しました。

午前9時からスタートした練習は熱の入った活気あるものになりました。

投内連携では普段守ることがないファースト、セカンド、サード、ショートをピッチャーが体験することで、プレー中の掛け声や、細かな動きを確認し、ミスに対しては改善策を考えて取り組みました。

終わり次第4班にチームを分け、①ピッチング練習（10秒1球制）、②牽制練習、③守備練習、④坂ダッシュの項目で取り組みました。

坂ダッシュのメニューはノーマルに走るダッシュに加え、後ろを浮いた状態でのバック走、足を高く上げて走る腿上げ走、合図によってスタートを切る反応スタートなど、学生コーチの指導の元取り組みました。

午前の練習を終えると、昼食を挟んで昼からは砂浜でのトレーニングとなりました。

足場が不安定な砂浜での練習は想像以上のものでありました。

最後は全員で写真撮影を行いました。